Missão
Promover qualidade de vida, longevidade saudável e segurança terapêutica para mulheres na menopausa, por meio de acompanhamento humanizado e medicina baseada em evidências.
Quem é a Dra. Alda
Uma ginecologista que decidiu se dedicar à fase da vida que ninguém explica direito.
Dra. Alda Libardi. Ginecologia, climatério e menopausa. CRM-ES 11295 • RQE 7207.
Por que a menopausa
Durante anos de consultório, uma cena se repetia: uma mulher entre 40 e 55 anos, cansada, com o sono desregulado, o humor diferente, o corpo mudando, e a sensação de que ninguém tinha explicado o que estava acontecendo. Muitas já tinham ouvido que era normal, que era estresse, que era a idade. Poucas tinham ouvido a palavra climatério.
Foi ali que eu entendi qual seria o meu trabalho. Não bastava tratar sintomas. Era preciso traduzir. Explicar o que a queda dos hormônios faz no corpo, o que a ciência sabe e o que ela ainda não sabe, quais são as opções e o que cada uma implica. Uma mulher que entende o próprio corpo toma decisões melhores e vive essa fase de outro jeito.
Meu propósito é simples de dizer e exige muito trabalho para cumprir: que nenhuma mulher precise atravessar a menopausa sem informação.
Trajetória e formação
Formação e atuação
- 1 Graduação em Medicina: Faculdade de Medicina de Campos — Fundação Benedito Pereira Nunes, Campos dos Goytacazes (RJ), 1999
- 2 Residência médica no Instituto da Mulher Fernando Magalhães, Rio de Janeiro (RJ), 2001 a 2003
- 3 Título de especialista e RQE em Ginecologia: 7207
- 4 Atualização científica contínua em climatério, menopausa, sexualidade e cuidados após o câncer, com acompanhamento ativo das diretrizes, consensos e publicações das principais sociedades nacionais e internacionais, incluindo The Menopause Society, European Menopause and Andropause Society (EMAS), International Menopause Society (IMS), International Society for the Study of Women’s Sexual Health (ISSWSH), International Gynecologic Cancer Society (IGCS) e entidades de referência em oncologia e câncer de mama
- 5 Atuação atual: consultório em Vitória, ES, e atendimento online para todo o Brasil
- 6 Palestrante em congressos médicos, com participação no ambiente oncológico do Espírito Santo
Faço questão de estudar continuamente, porque a ciência sobre a menopausa mudou muito nos últimos anos e continua mudando. O que era consenso há vinte anos hoje é discutido com outros olhos. Manter-me atualizada é parte do compromisso com quem me procura.
Eu também estou nessa fase
Falo de menopausa de dentro dela
Não é só teoria para mim. Estou vivendo o climatério enquanto atendo mulheres que vivem o climatério. Conheço a noite mal dormida, a irritação que aparece antes do motivo, o dia em que a energia não vem. Tenho uma filha adolescente, uma agenda cheia e uma academia que eu não frequento todos os dias, como prometo a mim mesma.
Conto isso porque acho que ajuda. Uma médica que admite os próprios limites cria um espaço em que a paciente também pode admitir os dela. E é desse lugar, sem julgamento, que a conversa boa começa.
Como eu penso o cuidado
Cinco coisas que orientam cada consulta
Ciência antes de modismo
Cada orientação tem base em evidência. Quando a ciência ainda não tem resposta, eu digo que não tem.
Escuta que não tem pressa
A consulta é longa porque a história de cada mulher é longa. Eu preciso ouvir tudo para raciocinar direito.
Você entende o porquê
Não entrego uma conclusão pronta. Compartilho o raciocínio, para que você saiba por que aquela decisão faz sentido para você.
Cada corpo é um corpo
Não existe protocolo igual para duas mulheres. O plano é construído a partir da sua história, dos seus exames e do que você quer para a sua vida.
Autonomia, não dependência
Meu objetivo é que você saia da consulta entendendo o próprio corpo. Uma mulher informada dialoga com o médico em vez de depender dele.
Visão
Ser reconhecida como a educadora da menopausa no Brasil: uma referência segura em climatério e menopausa, que une ciência, humanização e experiência pessoal.
Valores
Ciência. Ética. Humanização. Educação. Segurança. Individualização do cuidado. Respeito à paciente. Atualização contínua.
Se você se reconheceu em alguma parte desta página, o próximo passo é entender como funciona a consulta.